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退院後

退院後: 腹筋ゼロの日々

退院後、飲まなければいけない薬はなかった。
入院中処方されていたものをこちらから希望して、痛み止めのロキソニン、下剤マグラックス、眠剤ブロチゾラムをしばらく服用していた。
眠剤は痛みを抱えたままでもきちんと睡眠をとるため。
下剤は腹筋に負担をかけずにお通じを出すため。

ぴんと背を伸ばせずどうしても猫背になる。
底の薄い靴を履いた時や、階段を降りる時は衝撃で腹が痛む。
車に乗る時はシートベルトと腹の間に上着やバッグを挟んで、力が直接かからないようにした。

次第に食欲も回復し、以前と同じようにたらふく食べられるようになったが、何故か体重は戻らない。体の回復にエネルギーが使われているんだろうか。

退院後1週間目頃からやっとV字回復し、食べたら増えるようになってきて嬉しいような残念なような。
この頃からようやく体を伸ばして眠れるようになってきた。

秋の気配が濃くなってきたある日、術後初めてのくしゃみをした。衝撃は長々と腹に響いたけれど、ナースさんに言われていた「お腹が割れたかと思うらしいわよ」って程ではなかった。

腹筋がないと、瓶の蓋も開けられないし、泡で出るハンドソープをプッシュも出来ない。ありとあらゆる動作に腹筋が使われていることを再確認した。
ニコちゃんがビオレの「子供の力でも押しやすい」ハンドソープ容器を買ってきてくれた。

気になるのは、あれだけの塊を取り去ったのに、何だかまだお腹に張り感を感じること。手術前程ではないけれど、まだお腹がぽっこり出ていること。

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入院(手術)生活

術後3日目: 咳と貧血

夜通し喉の傷で痰が絡み、咳が腹に響いて悶絶する痛み。眠るどころではなく、夜中にナースコールして痛み止めを頼んだら座薬を入れてくれた。

8:00 執刀医のK医師回診。色々不自由な点を訴える。
現在1日3回痛み止めが出ているが、深夜の分を追加し1日4回になった。下剤、咳止め、入眠剤を併せて出してくれるとのこと。

9:30 ドレーンと背中の硬膜外麻酔の管が抜かれた。
随分スッキリした。傷口も綺麗だという。
シャワーを浴びてもいいそうだ。沢山歩いてください、後はお通じですね、と。

感染予防の抗生剤と貧血対策の鉄剤をずっと点滴している。
貧血の値は実は時間差で術後より悪くなっているそうだ。引き続き輸血は考えていないので、鉄剤補給と食べて自力で戻して行きましょう、とのこと。鉄剤は飲み薬でも出ている。
貧血のせいか、フラフラするのと頭痛がしんどくて朦朧としていた。

冷蔵庫とTVのコンセントが入ってなかったことを知る。ここまでそれどころじゃなかったから。ニコちゃんが置いて行った大事な梅干にもしものことがあったらご飯が食べられなくなっちゃう…。

昼食フラフラしつつ無理矢理半分食べる。フラフラなどないかのように薬を飲み、歯を磨いているうちに段々良くなって来たので、ステーションまで氷枕をもらいに術後初めて廊下を歩いた。痛くて背筋を伸ばせないため、かわいそうなくらい猫背になってよちよちと10mくらい?
ちょうどマットレスとシーツが交換され、快適な環境になった。

午後になって最後の点滴が終了。導尿、ドレーン、硬膜外麻酔、そして点滴がとれ、繋がれているものが全てなくなってようやく自由の身になった。

14:30 まだ貧血が治っていないので、個室のシャワーではなく座って洗える広い浴室を抑えてくれた。そこで初シャワー。
意外と普通に浴びられた。何故かこの時はふらつきもなかった。

チューブ類から解放されシャワーを浴びただけでこんなに爽快な気分になれるとは。
まだまだ腹筋は使えないけど、体の回復の早さに自分で驚く。

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